多囊卵巢一般是指多囊卵巢綜合征，如果多囊卵巢綜合征導(dǎo)致身體變胖，需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，比如在飲食方面避免過(guò)多進(jìn)食高脂肪，高熱量的食物，可以進(jìn)食清淡易消化的食物為主，并且養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，還要結(jié)合身體情況每天鍛煉。

舉措建議

多囊卵巢綜合征引起肥胖時(shí)，除了要合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)以外，還需要進(jìn)行行為干預(yù)，比如在專業(yè)的團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)下監(jiān)督下逐漸改變不良的生活習(xí)慣，并且要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于沮喪，抑郁等狀態(tài)。