孩子大便干燥粗硬，可適當(dāng)增加飲水量，有利于稀釋大便，另外在飲食方面也可以適當(dāng)進(jìn)食芹菜，白菜，西蘭花等富含膳食纖維的食物，也有利于增加腸胃蠕動(dòng)，從而幫助大便順利排出，也可以每天固定一個(gè)時(shí)間段提醒孩子大便。

舉措建議

由于孩子較小，家長(zhǎng)在平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，比如在飲食方面避免過(guò)度挑食偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏后對(duì)身體造成影響，還要養(yǎng)成定時(shí)排便等良好習(xí)慣。

孩子大便干燥不及時(shí)調(diào)理，可能會(huì)引起厭食及腹部不適感，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)幫助孩子調(diào)理腸胃，可以適當(dāng)給孩子喝一些三公仔的小兒七星茶顆粒，清胃火，緩解便秘的情況。