感冒咳嗽之后，可以吃一些維生素豐富的水果，比如獼猴桃、梨、橙子等。同時也可以適當(dāng)?shù)陌疽恍┭├嫠畞砗龋軌蚱鸬街箍葷櫡蔚淖饔?。除了水果之外，飲食方面也可以吃一些清淡的食物，增加每日的飲水量，都能夠有效的緩解咳嗽癥狀。

舉措建議

除了飲食方面，針對于感冒、咳嗽癥狀還需要遵醫(yī)囑口服一些治療感冒或者止咳類的藥物進行治療，避免后期出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，服用藥物的同時需要戒煙戒酒，避免對身體造成不利的影響。另外還要注意個人的保暖情況，避免再次著涼導(dǎo)致疾病久治不愈。

孩子感冒出現(xiàn)咳嗽、咽痛等咽喉不適時，可以給孩子使用三公仔克感利咽口服液，對流感病毒、呼吸道病菌有明顯的抑制作用，有效地阻斷的病毒繼續(xù)復(fù)制，快速緩解咳嗽咽痛的不適感，而且純中藥的藥劑，副作用相對較小。