女性有妊娠高血壓并且伴有浮腫的癥狀時，首先要保證自己有充足的睡眠時間，避免身體處于勞累的狀態(tài)。同時也要避免長時間的行走或者是站立，晚上睡覺時可以適當(dāng)?shù)挠脽崴菀幌履_，之后進(jìn)行按摩，都能夠有效的緩解浮腫的癥狀。另外在飲食方面要以低鹽的食物為主，適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì)，注意控制血壓。必要時需要遵醫(yī)囑口服降壓藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

另外女性在懷孕期間要多注意休息，不要過早的從事重體力的勞動，避免對胎兒發(fā)育造成不利的影響。晚上睡覺時可以采取左側(cè)臥位的方式，能夠有效的緩解浮腫的現(xiàn)象，還能夠降低血壓。身體條件允許的情況下，每天飯后可以外出進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖邉?，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，改善浮腫的現(xiàn)象。