生過孩子的胸部還能發(fā)育嗎
2022-05-12
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女性生過孩子后,如果結(jié)合適當(dāng)?shù)氖朝?,以及胸部按摩,那么胸部還是有可能再發(fā)育的。
舉措建議
生完孩子后想要乳房再發(fā)育,一定要注意對(duì)乳房進(jìn)行保健,可以每天用30分鐘對(duì)乳房進(jìn)行按摩,具體方式為:以乳頭為中心,在乳房外部以順時(shí)針的方向進(jìn)行按摩,兩個(gè)乳頭可以交替進(jìn)行。
注意事項(xiàng)
除了按摩,飲食方面也要注意,多選擇蛋類和豆制品,以及維生素B6豐富的食物,可以多吃白菜,花菜等維生素E豐富的食物。多吃一些膠原蛋白豐富的食物,比如豬蹄,鯽魚和豆腐。
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