感冒會引起失眠嗎
2022-05-12
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感冒后也是有可能會出現(xiàn)失眠這種情況,感冒最常見的癥狀就是會出現(xiàn)頭疼,頭暈,發(fā)熱,咽喉,疼痛,流清鼻涕這些癥狀,從而導致感冒后失眠。
出現(xiàn)這種情況也不用過于的擔心,在感冒好了后,失眠就會得到改善。
舉措建議
日常要適當增減衣服,在感冒期間要吃溫熱的食物,不要因為一時貪嘴吃生冷的食物,會導致感冒加重,平常要多鍛煉身體,增強自身體質(zhì)。
若因為感冒癥狀,嚴重影響到正常的睡眠質(zhì)量,就要及時到醫(yī)院檢查,明確病因。
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