乳腺增生經(jīng)過心理干預(yù)，藥物治療可以緩解不適癥狀，但不能治愈。如果是良性的病變，并且發(fā)展緩慢的話，可以密切觀察，定期隨診，不用過度治療。

如果出現(xiàn)持續(xù)疼痛，還要遵醫(yī)囑及時采取藥物治療和手術(shù)治療的方法。

舉措建議

建議有乳腺增生期間，要少吃一些含雌激素多的食物，飲食要定時定量，少食多餐，多吃一些粗糧，雜糧。

平時還要多注意養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣，早睡早起，保持心情愉快，學(xué)會疏導(dǎo)自己的不良情緒。平時要選擇一些合適尺碼的文胸，佩戴時不要過緊。