如果孩子是缺鐵所引起的，可適當(dāng)進(jìn)食富含鐵元素的食物，比如瘦的牛羊肉，豬肉，鴨血，動(dòng)物肝臟，以及菠菜等食物來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，但若孩子貧血的情況較為嚴(yán)重時(shí)，也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

由于貧血時(shí)也可對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，皮膚黏膜，呼吸系統(tǒng)等造成影響，所以需要查找引起貧血的誘因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素以及身體情況進(jìn)行治療，從而促進(jìn)身體恢復(fù)，此外在孩子出現(xiàn)貧血時(shí)，不建議做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致活動(dòng)以后出現(xiàn)呼吸加快。