孩子鼻炎頭疼的厲害要首先找出病因，再針對性治療。一般是鼻甲肥大和鼻中隔相抵觸引起的神經(jīng)反射性頭痛，急性鼻竇炎也會(huì)引起的反射性頭痛。孩子大多是急性鼻竇炎的關(guān)系。

急性期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下局部應(yīng)用鼻噴劑藥物，取得良好效果。也可使用1-7天的粘膜收縮劑，能迅速使鼻甲黏膜腫脹消失，緩解頭痛和鼻塞，減少鼻腔分泌物。

舉措建議

1、飲食應(yīng)該清淡而有營養(yǎng)，吃新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的東西和高脂肪類產(chǎn)品。

2、有鼻腔分泌物時(shí)不要用力擤鼻涕。先堵住一個(gè)鼻孔清理鼻腔分泌物，再堵住另一個(gè)鼻孔清理鼻腔分泌物。

3、日常多鍛煉身體，參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)和提高免疫力。