鼻塞可能是因為鼻腔粘膜因炎癥變得肥厚，使得鼻子的通氣口變得狹窄，而分泌的大量黏性液體堵住了通氣孔，可用生理鹽水沖洗緩解。

若是過敏性鼻炎的話，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺類藥物，并適當(dāng)使用鼻噴劑輔助治療。

舉措建議

1、每天早上用冷水洗臉，增強(qiáng)鼻粘膜的抗病能力。

2、氣候干燥或季節(jié)轉(zhuǎn)換時，出門要戴口罩。

3、讓孩子不要老是用手摳鼻子，以免損傷鼻粘膜，造成流鼻血。

4、飲食上要注意營養(yǎng)均衡且清淡易消化，多吃蔬菜水果，每天攝入足量的水分。

5、鼓勵孩子多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。