鼻炎大多是因病毒感染、過敏原引起的鼻腔黏膜炎癥，若鼻腔黏膜腫大，分泌物較多的話，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水沖洗鼻腔緩解鼻塞。

若鼻塞較為嚴(yán)重的話，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用血管收縮劑或糖皮質(zhì)激素類噴劑治療。若仍未緩解，可去三甲醫(yī)院?？菩斜莾?nèi)鏡檢查，明確原因。

舉措建議

1、讓孩子多注意休息，每天補(bǔ)充足量水分，不偏食，營養(yǎng)均衡飲食宜清淡。

2、過敏性鼻炎發(fā)作期應(yīng)少吃海鮮、雞蛋、牛奶等易誘發(fā)過敏的食物。

3、經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，關(guān)注氣候變化，適時(shí)增減衣物。

4、在疫情期間，盡量少去公共場所。