首先要明確孩子的過敏原，在日常生活中盡量避免接觸。其次可在醫(yī)生指導下用生理鹽水沖洗鼻腔緩解鼻塞，排出鼻腔內(nèi)的黏性堵塞物，也能使鼻腔粘膜保持濕潤。

情況嚴重者可在醫(yī)生指導下服用抗過敏藥物緩解，對不耐受者可短期使用含糖皮質激素的鼻噴劑。

舉措建議

1、在季節(jié)轉換的季節(jié)，要及時給孩子添加衣物，避免感冒。在過敏性鼻炎高發(fā)期，出門要戴好口罩。

2、培養(yǎng)孩子對運動的興趣，最好是戶外的鍛煉，可以增強體質，提高自身免疫力。

3、飲食上注意營養(yǎng)均衡且清淡易消化，多吃優(yōu)質蛋白和新鮮蔬果。