首先要明確孩子的過(guò)敏原，在日常生活中盡量避免接觸。其次可在醫(yī)生指導(dǎo)下用生理鹽水沖洗鼻腔緩解鼻塞，排出鼻腔內(nèi)的黏性堵塞物，也能使鼻腔粘膜保持濕潤(rùn)。

情況嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗過(guò)敏藥物緩解，對(duì)不耐受者可短期使用含糖皮質(zhì)激素的鼻噴劑。

舉措建議

1、在季節(jié)轉(zhuǎn)換的季節(jié)，要及時(shí)給孩子添加衣物，避免感冒。在過(guò)敏性鼻炎高發(fā)期，出門要戴好口罩。

2、培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，最好是戶外的鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。

3、飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡且清淡易消化，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果。