如果出現(xiàn)以下情況容易引起貧血，比如缺鐵，可引起缺鐵性貧血，而引起缺鐵的原因，可能是飲食不足或吸收障礙所引起的，若鐵攝入減少或因?yàn)楦鞣N原因?qū)е妈F丟失過多所造成的，也可能是由于紅細(xì)胞破壞過多所引起的，也可能是急性或慢性失血所引起的貧血。

舉措建議

若擔(dān)心出現(xiàn)貧血，在平時要提前做好預(yù)防，比如要改善生活方式，注意飲食結(jié)構(gòu)，避免過度挑食，以免導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，另外在平時也可適當(dāng)添加富含鐵的食物，比如蛋類，動物肝臟等。