9歲孩子鼻炎晚上睡覺鼻塞時(shí)，建議要根據(jù)鼻炎的類型，按醫(yī)囑正確用藥，并且在睡覺前可局部熱敷，或用生理鹽水沖洗鼻腔后，以緩解鼻炎癥狀。

一般在鼻炎發(fā)作的過程中，大多會引起鼻子堵塞、流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻內(nèi)干燥發(fā)癢等癥狀表現(xiàn)，部分還可能會引起嗅覺減退、眼癢或聽力下降。

舉措建議

1、患有鼻炎期間，要避免接觸到二手煙，也要防止吸入花粉或灰塵類異物，盡量多喝熱水，多注意休息少激烈運(yùn)動。

2、平時(shí)要避免鼻黏膜受損，也要積極避免接觸過敏原。適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，盡量加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。