產(chǎn)后抑郁的主要癥狀有過度緊張，焦慮，很容易因?yàn)橐恍┬∈露蟀l(fā)脾氣，身體會(huì)出現(xiàn)無力的現(xiàn)象，對(duì)周圍的事物不感興趣，經(jīng)常出現(xiàn)失眠等癥狀，如果產(chǎn)后抑郁的情況比較嚴(yán)重，還有可能出現(xiàn)自殘，自傷等行為。

舉措建議

建議在生產(chǎn)之后要調(diào)節(jié)好自身的情緒和狀態(tài)，如果心中有一些負(fù)面的情緒，一定要及時(shí)進(jìn)行宣泄，家人還要給予產(chǎn)婦足夠關(guān)愛和幫助。如果家人發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有產(chǎn)后抑郁的癥狀，應(yīng)該提高警惕，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。