孕婦血糖高的癥狀
2022-04-18
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孕婦血糖高的癥狀因人而異,一般血糖只是稍微升高,身體暫時(shí)未見明顯不適,多數(shù)只能通過抽血檢測(cè)血糖后發(fā)現(xiàn),血糖明顯升高,則有可能會(huì)引起口渴、消瘦或是易餓等表現(xiàn)。
孕期血糖升高的原因,一般與體內(nèi)葡萄糖需求量增多、胰島素分泌量相對(duì)不足或是出現(xiàn)胰島素抵抗增加有關(guān)。
舉措建議
1、孕期出現(xiàn)血糖升高時(shí),需要從飲食上多加注意,盡量控制糖分的攝入,飲食方面也要以清淡、低脂、低熱量食物為主。
2、盡量在餐后多散步,適當(dāng)增加自身運(yùn)動(dòng)量。作息時(shí)間要有規(guī)律,盡可能早睡不要熬夜。