乳腺增生，一般是能治愈的，但是要做詳細(xì)的檢查，從而排除乳腺癌，確診后，要遵醫(yī)囑治療，生活中注意調(diào)理。

乳腺增生，有復(fù)發(fā)的可能，治愈后，仍要保持良好的生活習(xí)慣，保持良好的心情，定期進(jìn)行復(fù)查，預(yù)防乳腺增生復(fù)發(fā)。

舉措建議

1、保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免過度勞累，避免熬夜。

2、飲食清淡有營養(yǎng)，少吃高脂肪，高熱量的食物，不吃太多雌激素高的食物，不吃含雌激素的補品、藥品。

3、學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心情，少生氣。

4、每天做適當(dāng)?shù)倪\動，如果有肥胖的情況，要進(jìn)行減重。