女性雙側(cè)增生性改變是指女性雙側(cè)乳房出現(xiàn)周期性疼痛，并且通過超聲檢查可以發(fā)現(xiàn)女性的乳房存在有結(jié)節(jié)或者包塊的情況，屬于女性群體比較常見的一種良性病變。建議女性在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)雙乳增生性改變的情況時(shí)，要定期做好復(fù)查工作，以便能夠及時(shí)進(jìn)行應(yīng)對(duì)。

舉措建議

女性在面對(duì)雙乳增生性改變的情況時(shí)，要保持平和心態(tài)積極配合醫(yī)囑指導(dǎo)進(jìn)行治療。在日常飲食上要多吃清淡，多吃新鮮果蔬，要避免食用刺激性食品以及辛辣食物。要根據(jù)自身情況進(jìn)行適度鍛煉，避免過度勞累。