先兆中暑有可能是在高溫的環(huán)境下出現(xiàn)頭痛頭暈、渾身無力、注意力不集中等，但若已經(jīng)發(fā)展成輕癥中暑，體溫則會高達38度以上，而且會伴隨有面色潮紅、大量出汗、脈搏增快等表現(xiàn)，若是重度中暑，有可能會出現(xiàn)肢體活動受限等。

舉措建議

在出現(xiàn)中暑時，需要根據(jù)個人的情況采取相應(yīng)措施，對于先兆中暑或者是輕癥中暑者，一般脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼地方以及通風降溫以后可逐漸恢復，但若癥狀較為嚴重，則需要及時到醫(yī)院就診。

日常要注意氣候環(huán)境的變化，提前做好預防。尤其是濕熱的氣候環(huán)境容易導致人體感受暑濕，濕氣聚積在脾胃，引起暑濕感冒，出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心等不適癥狀。出現(xiàn)上述癥狀時，在治療上應(yīng)以解表、祛濕為主，可以在醫(yī)師指導下口服王老吉保濟口服液來治療，調(diào)理腸胃，緩解暑濕感冒的不適。