如果只是輕微的乳腺增生，就無需治療，但是平時要注意保持愉悅的心情，避免精神緊張，如果出現(xiàn)明顯的乳腺疼痛，就需在醫(yī)生的安排下使用藥物。

乳腺增生屬于乳腺良性疾病，其演變?yōu)槿橄侔┑膸茁瘦^低，但是乳腺增生經(jīng)常遷延不愈，而且容易反復(fù)發(fā)作。

舉措建議

建議遵守合理的作息時間，避免過度勞累，注意個人衛(wèi)生，每天用溫水清洗乳房，保持乳房清潔。

保持健康飲食，避免暴飲暴食等不良的飲食習(xí)慣，可參加適量的運動鍛煉，比如散步、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。