感冒時喉嚨先產(chǎn)生疼痛癥狀，通常是因為咽喉部位受到病菌、冷空氣等物質(zhì)入侵，充血發(fā)炎而率先產(chǎn)生了感冒反應(yīng)。此外，喉嚨先痛也可能與個人的咽喉抵抗能力較弱有關(guān)。

喉嚨不適這段時間注意進行護理，多喝溫水潤喉，說話時間不宜過長。

舉措建議

感冒喉嚨腫痛飲食方面應(yīng)做到清淡，避免辛辣、生冷食物刺激咽喉，可以吃梨、蘋果等水果補充維生素及水分。

室外空氣干冷盡量減少戶外活動，感冒高發(fā)期戴口罩預(yù)防病菌從咽喉入侵。身體好轉(zhuǎn)可適度鍛煉，增強對感冒的防御能力。