鹽水洗鼻子，是無(wú)法治療鼻炎的，但是可以洗凈分泌物，減輕黏膜水腫，緩解鼻塞、流鼻涕等癥狀。

鹽水洗鼻子，避免用食鹽，要用生理鹽水，平時(shí)要多喝水，注意保暖，避免著涼，根據(jù)天氣變化穿衣。如果鼻炎嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

舉措建議

1、保證充足的睡眠，保持規(guī)律的作息，避免過(guò)度勞累。

2、室內(nèi)注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，家長(zhǎng)避免在家吸煙，吸入二手煙，可能會(huì)使鼻炎發(fā)作。

3、每天做適當(dāng)?shù)腻憻挘缟⒉?，打羽毛球等，能提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。

4、如果空氣太干燥，可以家中放個(gè)加濕器。