乳腺增生主要是雌激素水平增高，對(duì)乳腺產(chǎn)生持續(xù)刺激，導(dǎo)致乳腺組織發(fā)生增生性的改變。

另外，長(zhǎng)期壓力大，精神緊張，過多的食用含雌激素高的食物，或者是長(zhǎng)期服用避孕藥，也容易誘發(fā)乳腺增生的出現(xiàn)。

舉措建議

出現(xiàn)乳腺增生后，如果發(fā)展緩慢，不影響日常工作和生活，可以先暫時(shí)觀察，定期隨診，期間多注意改變不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，并保持良好的心態(tài)。

若是癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)持續(xù)疼痛時(shí)，可以遵醫(yī)囑選擇藥物或手術(shù)等方法治療，具體還要聽取醫(yī)生的建議。