乳腺增生癥一般經(jīng)過心理干預，藥物治療等來進行緩解，但不能治愈，可以在醫(yī)生的指導下進行定期復查，無需過度擔心。

乳腺增生病因主要與內分泌功能紊亂有關系。過大的心理壓力，長期口服避孕藥物都容易誘發(fā)本病的出現(xiàn)。

舉措建議

建議平時生活中，要根據(jù)自身情況選擇適合自己的避孕方式，比如可以戴避孕套，不要長期口服避孕藥。

有乳腺增生期間要多加強飲食營養(yǎng)，培養(yǎng)規(guī)律，健康的飲食習慣，避免熬夜，多休息。定期進行乳房的自我檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。