寶寶半夜鼻塞，可能和感冒，鼻子有分泌物，鼻炎等因素有關(guān)。

寶寶鼻塞，如果鼻子有分泌物，可以用棉簽沾水，把分泌物取出，避免著涼，多喝溫水，如果持續(xù)鼻塞，不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，要及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

舉措建議

1、早睡早起，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。

2、飲食清淡、易消化，避免辛辣刺激食物，注意葷素搭配，不挑食偏食，如果天氣干燥，可以喝一些銀耳湯。

3、室內(nèi)注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮。

4、用熱毛巾熱敷鼻子，可以緩解鼻塞的癥狀。

5、勤換洗衣服，枕套，被褥，毛巾，洗完后要曬干。