鼻塞是感冒常見的癥狀之一，出現(xiàn)鼻塞不通氣情況時(shí)，可以用溫?zé)崦矸蟊歉课?，幫助緩解鼻塞的癥狀。同時(shí)也可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，明確感冒病因后進(jìn)行對(duì)癥治療。

感冒通常與病毒或細(xì)菌感染等有關(guān)，藥物是主要的治療手段。

舉措建議

感冒期間要注意臥床休息，可以多喝一些溫開水，注意清淡飲食，避免進(jìn)食生冷刺激性食物，要做好室內(nèi)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，保持良好的溫濕度。

平時(shí)生活中要積極做好感冒的預(yù)防，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。