手足口20天蛻皮還沒好是否正常，需對皮膚狀態(tài)進一步做檢查，才能根據(jù)當前表現(xiàn)進行確定。一般只是單純蛻皮無其它不適，則屬于正?，F(xiàn)象。若皮膚有異常瘙癢、疼痛甚至是再度疹子等癥狀，則屬于非正?，F(xiàn)象。

手足口病在出疹之后，隨著疹子的消退以及皰疹表面結痂，有可能會引起蛻皮現(xiàn)象，一般在蛻皮期間，當前皮膚不會有異樣的癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

1、一般在蛻皮期間，切勿用手直接撕拉或是摳抓，可用清水對皮膚表面進行清洗，使皮膚表面保持干爽衛(wèi)生。

2、飲食方面仍要以清淡為主，可適當多吃果蔬，以達到補充維生素的效果。盡量不要熬夜，需保證睡眠時間充足。