一側耳朵下面腫了一按就痛這種情況，建議要先進行相關的檢查，以確定自身病情程度后，再根據(jù)當前情況的差異，按醫(yī)囑選擇性治療。

一側耳朵下面腫了一按就痛，考慮與腮腺炎或是淋巴炎有關，通常在炎癥反復刺激的情況下，也有可能會引起發(fā)熱甚至寒顫等相關表現(xiàn)。

舉措建議

1、局部腫脹處，要避免用手過多觸碰或是按壓，也要防止外力碰撞刺激，建議用清水局部清洗，確保皮膚表面干爽衛(wèi)生。

2、適當多注意休息，切勿熬夜。飲食方面暫時以清淡易消化食物為主，切勿進食具有酸性或辛辣性食物。