區(qū)別有：月經(jīng)出血每個月一次，有規(guī)律，宮頸出血沒有規(guī)律；月經(jīng)主要成分是血液，有時伴有白帶，宮頸出血有少量子宮內(nèi)膜和宮頸、陰道的分泌物；月經(jīng)通常持續(xù)三至七天，宮頸出血時間不確定，血量比月經(jīng)量少。

如果懷疑是宮頸出血，要及時去醫(yī)院檢查。

舉措建議

1、飲食以清淡為主，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、雞肉、魚、蝦等，不喝咖啡濃茶，不抽煙不喝酒。

2、注意個人衛(wèi)生，保持外陰的干燥清潔，炎癥發(fā)作期，月經(jīng)期避免性行為。

3、宮頸炎要遵醫(yī)囑治療，定期進行復查。