飲食應該清淡為主，富含營養(yǎng)，易消化，少食多餐，飲水應充足。要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如魚、肉、蛋、牛奶。多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是富含維生素A、B、C及微量元素鈣、鐵、鋅的蔬菜、水果，常見的有藕片、蘿卜、菠菜等，水果可以多吃蘋果、橙子、香蕉、白梨、草莓等。

原因分析

寶寶干咳多由呼吸道炎癥所致，包括病毒、細菌感染，過敏等。

舉措建議

1.建議家長喂一些溫熱的開水、牛奶、米湯給孩子。以緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，也可幫助痰液咳出。2.可以在室內(nèi)用加濕器，讓孩子呼吸更順暢。

3.室外活動時可以讓孩子戴上口罩。