如何確診多囊卵巢
2022-03-01
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需要到三甲醫(yī)院??茩z查診斷。B超顯示單側(cè)或雙側(cè)卵巢有12個(gè)以上直徑2-9mm的卵泡,可伴有月經(jīng)稀發(fā)、黃體生成素高、雄激素水平高。
多囊卵巢綜合征可能是終生的,包括增加胰島素抵抗、高血壓、高脂血癥和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥控制。
舉措建議
1、每天保持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)量,可以讓身體抵抗力增強(qiáng),也能加快新陳代謝,天氣好的時(shí)候適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)。
2、改變自己的作息習(xí)慣,盡量早睡早起,避免熬夜,保證充足的睡眠。
3、飲食結(jié)構(gòu)善于調(diào)整,注意營(yíng)養(yǎng)均衡且清淡易消化,避免攝入高熱量高脂肪以及刺激性的食物。