出現(xiàn)多囊卵巢綜合征月經(jīng)不調(diào)時(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體的病情，服用對(duì)癥的藥物進(jìn)行調(diào)理，來(lái)促進(jìn)排卵，幫助提高受孕幾率。

期間還要保持正確的生活方式，少油，少鹽，少吃一些甜食，以清淡飲食為主，平時(shí)還要多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。

舉措建議

日常生活中不要有太大的心理壓力，多做一些自己感興趣的事情，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

合理安排工作和生活，勞逸結(jié)合。有多囊卵巢綜合征時(shí)，還要多加強(qiáng)飲食調(diào)理，盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果以及粗糧食品。