月經(jīng)一個(gè)月來兩次屬于月經(jīng)周期提前的表現(xiàn)，一般是由內(nèi)分泌功能紊亂所導(dǎo)致。

此外，患有子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病也有可能導(dǎo)致一個(gè)月來兩次月經(jīng)。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確原因，對癥治療。

舉措建議

1、保持精神愉悅。避免較大的情緒波動(dòng)和精神刺激，放松心情有助于改善月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生。月經(jīng)失調(diào)需要注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。在經(jīng)期要避免性交，注意保暖。選擇柔軟、透氣性好的內(nèi)褲，并且需要勤洗勤換，可以在太陽下暴曬，能夠殺菌消毒，起到清潔的作用。