孕期臍帶出現(xiàn)繞頸一周的情況，不需要過于擔(dān)心，日常密切關(guān)注胎動情況就可以了，如果胎動出現(xiàn)減少或者增多的情況，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，同時(shí)還要嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，關(guān)注胎兒和自身的健康。

舉措建議

建議在懷孕期間需要注意保持情緒穩(wěn)定，多和家人，朋友進(jìn)行溝通交流，舒緩不良的情緒，同時(shí)還可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動，比如散步等。在飲食上不要吃一些不利于消化的食物，也不要吃一些過于油膩的食物，以免增加腸道的負(fù)擔(dān)。