不潔性生活所致。私生活混亂容易患上尿道炎。此外，夫妻任何一方患有尿道炎，如沒有及時治療，照常進行夫妻生活，也有可能會感染尿道炎。

尿道一旦局部防御能力下降，細菌將會大量生長繁殖，導致尿道炎的發(fā)生概率明顯提升。

舉措建議

1、改善睡眠質量。放松心情，培養(yǎng)一個良好的作息習慣，保證正常的睡眠時間，必要時可以在醫(yī)生的指導下輔助藥物以改善睡眠。

2、保持個人衛(wèi)生。平時要注意會陰部的衛(wèi)生，性生活前后應該及時清洗會陰。小便之后也要注意清潔、清洗。