多囊卵巢肥胖怎么治
2022-02-16
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卵巢綜合癥有很多人會表現(xiàn)出肥胖的情況,通常情況下可以采用藥物的方式進(jìn)行治療。部分人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用激素類藥物進(jìn)行改善,具體藥用藥以醫(yī)生的建議為準(zhǔn)。
可以通過調(diào)整生活方式進(jìn)行治療。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,多食用蔬菜跟水果。同時參加體育鍛煉,減輕體重。
舉措建議
女性在平時可以多進(jìn)行跳繩運(yùn)動,跳繩運(yùn)動是一種很好的方式,能夠起到降低體重,提高免疫能力的效果。
飲食結(jié)構(gòu)需要進(jìn)行調(diào)整,飲食需要清淡,盡量不要食用生冷、辛辣的食物,可以選擇黑色的食物。同時,也不要攝入高熱量高脂肪的食物,以免加重肥胖的情況。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師