下面有血又不像是月經(jīng)可能是排卵期出血，也有可能是婦科疾病引起的出血，可以先自行觀察幾天，不能確定的話要盡快就診檢查。

如有性生活史，下面有血還有可能是宮外孕或者先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，這種情況不能耽誤要盡快去醫(yī)院。

舉措建議

1、作息規(guī)律不熬夜有助于避免內(nèi)分泌紊亂，因此平時(shí)要盡量早睡早起，養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣。

2、注意下體衛(wèi)生，平時(shí)要勤換內(nèi)褲，經(jīng)期要穿寬松透氣的褲子，注意不要盆浴和同房。

3、保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮、情緒緊張和壓力過大。