外力是無(wú)法解決胎兒繞頸的問(wèn)題。大都是由于胎兒在宮內(nèi)活動(dòng)較為頻繁有關(guān)，如果胎兒的月份不大，即便被臍帶所纏繞，依然可以通過(guò)活動(dòng)繞開(kāi)。

孕婦要完善孕檢，并每日正確數(shù)胎動(dòng)，但發(fā)現(xiàn)規(guī)律改變的話，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院尋求幫助。

舉措建議

1、保持一定量的有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以提高身體的免疫力，讓生產(chǎn)變得順利，但不要過(guò)于激烈和頻繁。

2、保持平和放松的心態(tài)，避免焦慮的情緒，以平常心對(duì)待問(wèn)題，家人和伴侶的陪伴也很重要。

3、做些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。