臍帶繞頸兩周，要注意多休息，不要太過(guò)勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠，期間要避免太過(guò)焦慮，保持心情舒暢。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，注意觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

出現(xiàn)臍帶繞頸原因有很多，有可能是羊水過(guò)多，臍帶過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致的。

舉措建議

懷孕期間除了遵醫(yī)囑按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢外，還要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多注意吃一些高營(yíng)養(yǎng)，低脂肪的食物，避免吃一些有興奮作用的食物，比如含咖啡因的飲料和食品等等。

可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些瑜伽，或者是散散步，鍛煉一下。