胎兒臍帶繞頸， 孕婦在睡覺時最好選擇左側位，這樣有利于增加子宮和胎盤的血流量，還可以在大腿下墊枕頭，這樣不僅可以緩解臍帶繞頸，還可以讓寶寶慢慢轉過來。

平時最好減少震動，可以防止在震動過程中臍帶繞得過緊。

舉措建議

臍帶繞頸平時要學會數胎動，一段時間胎動過于頻繁或根本沒有胎動時，需要及時到醫(yī)院檢查，防止引起胎兒缺氧。

孕婦平時需要適當運動，最好不要長時間久坐或躺著，運動時不要過于劇烈。臍帶繞頸比較嚴重時，最好通過手術的方式取出寶寶。