胎兒臍帶繞頸， 孕婦在睡覺(jué)時(shí)最好選擇左側(cè)位，這樣有利于增加子宮和胎盤的血流量，還可以在大腿下墊枕頭，這樣不僅可以緩解臍帶繞頸，還可以讓寶寶慢慢轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。

平時(shí)最好減少震動(dòng)，可以防止在震動(dòng)過(guò)程中臍帶繞得過(guò)緊。

舉措建議

臍帶繞頸平時(shí)要學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，一段時(shí)間胎動(dòng)過(guò)于頻繁或根本沒(méi)有胎動(dòng)時(shí)，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，防止引起胎兒缺氧。

孕婦平時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，最好不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或躺著，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要過(guò)于劇烈。臍帶繞頸比較嚴(yán)重時(shí)，最好通過(guò)手術(shù)的方式取出寶寶。