什么導(dǎo)致多囊卵巢
2022-02-10
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多囊卵巢綜合征主要是由遺傳因素以及環(huán)境因素導(dǎo)致的,多囊卵巢綜合征有明顯的家族聚集性,另外、營養(yǎng)過剩、不良生活方式等均可增加多囊卵巢綜合征發(fā)生的風(fēng)險。
多囊卵巢綜合征可出現(xiàn)多種臨床表現(xiàn),比如月經(jīng)異常、多毛、不孕等。
舉措建議
建議保持良好的飲食習(xí)慣,規(guī)律飲食,每天按時吃飯,可以多吃一些高蛋白、高維生素的食物,保證每日攝入充足的營養(yǎng)。
學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài),避免受到緊張、焦慮等不良情緒的刺激,適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,有利于增強身體素質(zhì)。
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