臍帶繞頸是不受睡姿影響的，可以左側(cè)和右側(cè)交替睡，只要不出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短、惡心等不適癥狀就行。

懷孕晚期，最好選擇左側(cè)位睡覺(jué)，這樣可以減少子宮對(duì)血管的壓迫，有利于胎兒的發(fā)育。盡量不要采用仰臥位睡覺(jué)，防止引起低血壓。

舉措建議

臍帶繞頸睡覺(jué)時(shí)盡量不要頻繁的撫摸肚子，防止胎動(dòng)頻繁，導(dǎo)致臍帶繞頸越來(lái)越嚴(yán)重。

臍帶繞頸平時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間久站或久坐，防止胎兒過(guò)于興奮，胎動(dòng)頻繁，導(dǎo)致臍帶繞頸越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育造成不利的影響。