孕期發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸是很正常的現(xiàn)象，尤其當(dāng)子宮內(nèi)的羊水較多，而胎寶寶比較小的時候。寶寶在子宮內(nèi)會較為活潑，容易被較長的臍帶所纏繞，有時會形成好幾圈，纏得不緊的話就不用擔(dān)心。

孕婦需每日數(shù)胎動并適時的監(jiān)測胎心，發(fā)現(xiàn)有異常的情況，請及時去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)相愛選擇剖腹產(chǎn)。

舉措建議

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注重營養(yǎng)均衡和容易消化，適當(dāng)吃些優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充鈣質(zhì)和鐵質(zhì)。

2、適當(dāng)做些有氧運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力，經(jīng)常出門曬曬太陽，保持愉悅平和的心態(tài)，聽一些治愈的音樂。

3、家人和伴侶最好能抽時間陪伴孕婦，在精神上多支持和鼓勵她。