如果在月經(jīng)期間，尤其是月經(jīng)剛開(kāi)始或者快結(jié)束的時(shí)候，由于子宮內(nèi)膜剝落較少，出血量也少，經(jīng)血在陰道內(nèi)留存時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)呈現(xiàn)暗紅色或者黑色，若無(wú)其他不適表現(xiàn)，一般屬于正常情況，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。

如果在非月經(jīng)期出現(xiàn)少量流血的情況，有可能是陰道炎癥、宮頸炎癥等原因?qū)е拢灿锌赡苁菍m頸息肉、宮內(nèi)膜息肉的原因， 需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

舉措建議

1、飲食要合理，不要進(jìn)食一些生冷以及辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。多注意，不要熬夜，保證充足的睡眠。

2、平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持每天用溫水清洗外陰部，要選擇柔軟以及透氣的內(nèi)褲，并勤換洗，在陽(yáng)光下曬干。