多囊卵巢綜合征是比較常見的內(nèi)分泌、代謝異常性疾病，通常會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，痤瘡等情況，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致不孕。

因為內(nèi)分泌紊亂、代謝障礙以及體內(nèi)雄激素偏高，也可能會導(dǎo)致多種疾病發(fā)生，如妊娠期糖尿病、高血壓、高血脂等。

舉措建議

1、飲食要以清淡富有營養(yǎng)為主，多吃新鮮的水果蔬菜，平時要避免食用過于油膩、糖分含量高以及辛辣刺激的食物。

2、適當(dāng)進行體育鍛煉，將體重控制在合理的范圍之內(nèi)，平時保持心情舒暢，注意休息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜。