臍帶繞頸一周是否危險要看具體情況，如果胎兒出現(xiàn)了異常，比如胎兒缺氧、胎兒心率異常等，就比較危險，要聽從醫(yī)生采取措施。

很多因素都可能造成臍帶繞頸，如臍帶過長、胎動頻繁、胎兒小、羊水過多等。

舉措建議

1、孕婦要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，注意胎動情況，如發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，以免耽誤治療。

2、要保持愉悅的心情，負(fù)面情緒對自身和胎兒不利，可以適當(dāng)去戶外走走，調(diào)節(jié)心情。

3、避免做劇烈的運(yùn)動，避免提重物，可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

4、避免刺激性食物，飲食清淡有營養(yǎng)。

5、作息時間有規(guī)律，勞逸結(jié)合。