如果子宮內(nèi)膜過厚，需要及時(shí)就醫(yī)，去婦科做相關(guān)檢查，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

子宮內(nèi)膜過厚是卵巢分泌太多雌激素導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)，多囊卵巢綜合征，子宮內(nèi)膜息肉，子宮內(nèi)膜炎，內(nèi)分泌功能性腫瘤等病都會(huì)引起子宮內(nèi)膜過厚。

舉措建議

1、讓身體維持在正常的體重范圍，肥胖會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)。不暴飲暴食，每頓不吃的過飽，每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于保持體型，能增強(qiáng)體質(zhì)，改善內(nèi)分泌。

2、避免刺激，生冷的食物，飲食清淡有營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

3、保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合。