女性多囊卵巢怎么治療較好
2022-01-24
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治療多囊卵巢,要根據(jù)具體病情。如果有不排卵,雄激素高等情況,要在醫(yī)生指導下治療,如果有肥胖的情況,要科學合理的減肥,平時作息有規(guī)律,保持良好的心情。
多囊卵巢綜合征,可表現(xiàn)為多毛,痤瘡,月經(jīng)異常,不孕等。
舉措建議
1、避免緊張、焦慮、抑郁,不生悶氣,多調(diào)節(jié)自己的情緒,不要給自己太多壓力。
2、少吃高熱量食物,少吃甜食,不吃肥肉,控制淀粉的攝入,飲食以清淡為主,多吃新鮮蔬果,注意葷素搭配,每餐不吃太飽。
3、每天做適當?shù)腻憻?,如散步,慢跑,打羽毛球等,避免劇烈的運動。
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