臍帶繞頸三周，是有一定危險的，如果胎心出現異常，需及時聽從醫(yī)生治療。如果胎心沒有異常，也要定期復查，每天關注胎動情況，有異常及時就醫(yī)。

平時生活中注意，不要過于緊張，保持良好的心情，保證充足的睡眠。

舉措建議

1、避免做劇烈運動，避免提重物，可能造成胎動頻繁，加重臍帶繞頸。

2、作息時間有規(guī)律，避免過于勞累。

3、避免進食刺激性食物，少喝濃茶，咖啡，不抽煙喝酒，飲食清淡有營養(yǎng)。

4、睡覺時不要頻繁翻身，姿勢以左側臥為主，不要頻繁的摸肚子。

5、避免待在喧鬧的環(huán)境中。