寶寶睡覺(jué)睡不好，需要明確是哪種原因引起的，再根據(jù)原因進(jìn)行處理，如果寶寶睡覺(jué)睡不好和消化不良有關(guān)系，家長(zhǎng)可以給寶寶腹部順時(shí)針按摩來(lái)緩解癥狀，但如果是因?yàn)槭覂?nèi)的溫度過(guò)高或過(guò)低引起的，則需要保持居住的環(huán)境舒適。

舉措建議

寶寶居住的環(huán)境要保持室內(nèi)的濕度適宜，避免室內(nèi)溫度較高或較低，同時(shí)也要避免貼身的衣物穿的較多或較少，否則影響睡眠的舒適感，如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好，并且還伴有哭鬧，家長(zhǎng)需要帶寶寶前往醫(yī)院就診，積極尋找原因。